28/08/2025
En Clínica Ansar queremos estar a tu lado en cada etapa de tu vida. Por eso, lanzamos un nuevo servicio especialmente pensado para futuras mamás: clases de pilates adaptadas al embarazo, que combinan ejercicio, bienestar y preparación para el parto.
Ya puedes inscribirte en nuestras clases de pilates para embarazadas, diseñadas para acompañarte durante el embarazo con ejercicios seguros y beneficiosos.
El pilates para embarazadas combina fortalecimiento, movilidad y respiración consciente, ayudándote a:
✅ Mejorar la postura y aliviar molestias típicas del embarazo.
✅ Fortalecer el suelo pélvico y la musculatura abdominal.
✅ Favorecer la circulación y la flexibilidad.
✅ Preparar tu cuerpo y tu mente para el parto.
✅ Recuperarte mejor en el postparto.
📅 Horario: Lunes y miércoles a las 10:00 h
⏱️ Duración: 1 hora por sesión
✨ Inscripciones ya abiertas
👉 Reserva tu plaza y vive tu embarazo con confianza, bienestar y acompañamiento profesional en Clínica Ansar.